À deux
Les deux équipiers se répartissent le travail sur les stations.
La course
Samedi 5 juin 2027 à La Grange
Quercyrox, c’est la course hybride de Quercyfit : huit boucles dans la noyeraie et huit stations de force. Ça se court en double (mixte, hommes ou femmes), avec un seul chrono du départ à l’arrivée.
60 doubles maximumAlternance libre sur les ateliersCourse et transitions chronométrées
Le format
Course et stations de force
Chaque station est précédée d’une boucle de 980 mètres. La roxzone entre deux ateliers fait partie de la course.
En continu
La course, les transitions et les ateliers sont tous compris dans le chrono final.
Dans la noyeraie
Huit passages entre les noyers et devant La Grange.
Avec le matériel du Quercy
Palox et sacs de noix de la ferme.
Le parcours
Le parcours
Entre chaque atelier, une boucle de 980 mètres dans la noyeraie. Le chrono ne s’arrête qu’après les 100 derniers Wall Balls.
SkiErg
Après 980 m1 000 mètres.
Palox poussé
Après 980 m50 mètres.
Palox tracté
Après 980 m50 mètres.
Burpees Broad Jump
Après 980 m80 mètres.
Rameur
Après 980 m1 000 mètres.
Farmers Carry
Après 980 m200 m · 2 × 24 / 16 kg.
Fentes sacs de noix
Après 980 m100 m · 20 / 10 kg.
Wall Balls
Après 980 m100 répétitions · 9 / 6 kg.
Le Quercyrox en images
Photos des éditions précédentes.
Les catégories
Trois catégories
La course se dispute toujours en double. Une inscription vaut pour les deux équipiers.
Double mixte
Un homme et une femme.
Double hommes
Deux hommes.
Double femmes
Deux femmes.
Autour de la course
La journée à La Grange
Le parcours passe devant La Grange à chaque boucle : le public voit toute la course.
Bienveillance
Chacun court à son rythme. On applaudit le dernier aussi fort que le premier.
Ambiance
Speaker, musique et tunnel d’encouragements à chaque passage devant La Grange.
Ravitaillement
Eau, fruits et boissons fraîches à chaque boucle. Buvette ouverte toute la journée.
À table
Grillades et produits du Lot le midi, à précommander.
Inscriptions à venir
Inscription par double
75 €le double · 37,50 € par personne
Ouverture des inscriptionsDimanche 10 janvier 2027 · 12 hClôture prévue le 29 mai 2027
Ce qui est compris
- Le dossard et la puce de chronométrage des deux équipiers.
- Les huit boucles, les huit stations et le classement en direct.
- Les ravitaillements sur le parcours.
- La buvette ouverte toute la journée.
Après l’inscription
- Le reçu de paiement arrive par e-mail.
- Le lien de précommande du repas est envoyé ensuite.
- La vague de départ est confirmée la semaine précédente.
- Retrait des packs athlètes à 7 h 45 le jour J.
L’inscription sera ferme et non remboursable, mais cessible sans frais jusqu’à 48 heures avant le départ. Paiement sécurisé par Stripe.
